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Relação entre “alimentação” e “longevidade” no estilo de vida islâmico
Nos ensinamentos islâmicos, a alimentação saudável e a moderação no comer são pilares essenciais para preservar a saúde e aumentar a longevidade. Os versículos do Alcorão e as narrativas dos Imames (A.S.) enfatizam o consumo de alimentos lícitos e puros, a prevenção do desperdício e da gula, bem como o cumprimento dos direitos do corpo. Essa abordagem não apenas previne doenças e fortalece o organismo, mas também cria as condições necessárias para uma vida mais produtiva e uma adoração mais perfeita.
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Jorge Jordac dizia que o “Nahj al-Balaghah” permanecerá como uma palavra sempre atual — aquilo que outros não disseram
Jorge Jordac chamava o livro Nahj al-Balaghah de um “livro contemporâneo e eternamente humano”, porque o eixo central de suas discussões é “o respeito aos direitos humanos e à vida livre do ser humano”. E enquanto existir humanidade, esse tema será sempre “uma palavra atual”.
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Falar e Silenciar: A Arte da Vida Serena [Explicação de um Hadith] 2
O Imam Sadiq (A.S.), em uma declaração sábia, aponta para três elementos cruciais para a paz e o conforto do ser humano. Ele descreve o sono como a fonte de descanso para o corpo, o falar como a causa do alívio para a alma e o silêncio como o fator de descanso para o intelecto. Esta valiosa palavra indica a importância do equilíbrio entre esses três elementos na vida humana.
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![Falar e Silenciar: A Arte da Vida Serena [Explicação de um Hadith] 1](https://media.abna24.com/d/2025/11/21/1/2984462.jpg)
Falar e Silenciar: A Arte da Vida Serena [Explicação de um Hadith] 1
O Imam Sadiq (A.S.), em uma declaração sábia, aponta para três elementos cruciais para a paz e o conforto do ser humano. Ele descreve o sono como a fonte de descanso para o corpo, o falar como a causa do alívio para a alma e o silêncio como o fator de descanso para o intelecto (aql). Esta valiosa palavra indica a importância do equilíbrio entre esses três elementos na vida humana.
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A Humildade no Islã; Um Modelo da Vida dos Ahl al-Bayt (as)
A humildade e a modéstia estão entre as qualidades humanas mais valiosas e ocupam um lugar especial nos ensinamentos islâmicos. Essa virtude não apenas tem grande relevância na vida pessoal, mas também representa um princípio fundamental na convivência social. Além disso, ela se manifesta claramente na vida e na conduta dos Ahl al-Bayt (a.s.).
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Sermões do Nahj al-Balaghah 24 Vocês são sempre vitoriosos, desde que tenham taqwa e resistência!
A vitória definitiva dos crentes é uma convicção teológica reiterada tanto pelo Alcorão Sagrado quanto pelas tradições da Ahlul Bayt (a.s.). Contudo, a realização dessa promessa divina ao longo da história depende dos esforços e das responsabilidades assumidas pelos fiéis e combatentes. Tais deveres constituem o eixo central das palavras do Imam Ali (a.s.) no Sermão 24 do Nahj al-Balaghah.
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O lugar do “Conhecimento” no estilo de vida Fátima az-Zahrá (A.S.): Uma luz para uma vida consciente
No estilo de vida Fátima az-Zahrá (A.S.), o conhecimento ocupa uma posição central; ele não é apenas o fundamento da piedade e da fé verdadeira, mas também uma ferramenta poderosa de iluminação e defesa da verdade — uma lâmpada que guia a educação de gerações virtuosas e a gestão sábia da vida.
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Fátima Zahra (a.s.), a Mártir do Ideal da Resistência e da Lealdade ao Wilayah (Imamato)
No mundo atual, o ideal da resistência e da lealdade ao Wilayah, do qual Fátima Zahra (a.s.) é o símbolo mais elevado, continua vivo e pulsante. No Irã e entre as nações livres, Fátima Zahra (a.s.) é reconhecida como o modelo supremo de resistência diante da arrogância global e das injustiças do mundo.
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A mulher: fonte de tranquilidade e vitalidade na vida conjugal
Na espiritualidade islâmica, a mulher é vista como um símbolo da Beleza Divina. O prazer encontrado na relação com as mulheres, quando acompanhado de amor, respeito e compromisso, pode ser uma manifestação do afeto de Deus. Esse prazer não é centrado na mera sensualidade, mas na contemplação da beleza: o crente percebe, na mulher, um sinal do esplendor divino.
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A Vida no Instagram e o Sentimento de Insuficiência
No mundo ofuscante do Instagram, onde as vidas são exibidas como uma montra de sucessos, muitos de nós caímos na armadilha do sentimento de insuficiência. No entanto, o Alcorão Sagrado, com uma visão profunda sobre a comparação e a baixa autoestima, oferece um caminho para a libertação desta armadilha moderna.
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A Condução do Lar por a Senhora Fatimah Zahra (a.s.)
A Senhora Zahra (a.s.)é uma esposa exemplar e um modelo excelente para as mulheres muçulmanas.
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O Segredo para Educar um Filho Aplicado Segundo a Perspectiva do Imam Ali (A.S.)
A maioria de nós habituou-se a focar o olhar nas carências e a ignorar o "meio copo cheio"; é como se, antes de mais nada, apenas o meio copo vazio nos chamasse a atenção. Este hábito impede-nos de ver as belezas e os aspetos positivos da vida.
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Soluções Simples para Vencer o Sono e Alcançar a Bênção da Oração da Manhã
Nesta matéria, pretendemos partilhar cinco segredos surpreendentes e poderosos, extraídos dos ensinamentos do Ahl al-Bayt (A.S.) e dos grandes eruditos religiosos; soluções que talvez nunca tenha ouvido, mas que podem transformar fundamentalmente a sua relação com a Oração da Manhã e converter o sucesso de acordar de madrugada numa dádiva natural e doce.
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A Relação com a Mãe: "Apego" ou "Dependência" no Estilo de Vida Islâmico
No Islão, o estatuto da mãe é extremamente elevado, e os versículos do Alcorão Sagrado e as narrações enfatizam grandemente a benevolência para com os pais, especialmente a mãe. Esta ênfase radica nos sacrifícios incomparáveis da mãe durante a gravidez, o parto e a amamentação. Estes sacrifícios e as recomendações religiosas criam um laço emocional profundo e forte (Apego) entre a mãe e o filho, que é a base para o crescimento saudável e independente da criança na sociedade islâmica.
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Cartas do Nahj al-Balaghah 22 / Uma Carta para a Paz Perpétua na Vida Terrena
Os seres humanos, ao longo da sua vida terrena, confrontam-se com um conjunto de posses que podem ser adquiridas ou perdidas em certas circunstâncias. Estas posses podem ser um conjunto de capacidades e bens materiais, ou incluir qualquer coisa a que o ser humano sinta apego. A forma como os seres humanos lidam com o que adquirem ou perdem é o tema central da Carta 22 do Nahj al-Balaghah.
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Tranquilidade Artificial na Era da Mídia com o Esquecimento da Lembrança de Deus
Numa época em que o ser humano contemporâneo, imerso no clamor da tecnologia e das redes sociais, se distanciou do significado e da tranquilidade interior, o mercado das “espiritualidades falsas” está mais aquecido do que nunca; uma corrente que, sob o lema de tranquilidade e autoconhecimento, afasta o ser humano da lembrança de Deus e da verdade do monoteísmo (Tawhīd). Esta nota visa analisar, com base nos ensinamentos do Alcorão e dos Ahl al-Bayt (A.S.), as raízes da expansão destas espiritualidades fabricadas e os caminhos para regressar à espiritualidade islâmica autêntica na era da mídia.
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Relação entre Nutrição e Longevidade no Estilo de Vida Islâmico
Nos ensinamentos islâmicos, a nutrição saudável e a moderação ao comer são consideradas pilares fundamentais para a manutenção da saúde e o aumento da longevidade. Os versículos do Alcorão e as narrações dos Imaculados (A.S.) enfatizam o consumo de alimentos halal (lícitos) e tayyib (puros), a abstenção do desperdício e da gula, e o cumprimento dos direitos do corpo. Esta abordagem não apenas ajuda na prevenção de doenças e no fortalecimento físico, mas também prepara o terreno para uma vida mais frutífera e uma adoração mais plena.
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Definição de Pobreza na Era do Consumismo
A definição de pobreza na era do consumismo tem sido influenciada pela mudança dos padrões e valores sociais. A pobreza não significa mais apenas a falta de necessidades básicas, mas também a incapacidade de participar no estilo de vida consumista.
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Neocolonialismo: Domínio sobre o Tempo (Uma Análise da Importância do Tempo na Surah Al-'Aṣr)
O tempo é uma das dádivas que não tem regresso. Uma vez perdido, não há substituição. O neocolonialismo, ao dominar e se apropriar do tempo, conduz a mente do público na direção dos seus próprios interesses.
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O Papel do Destino e da Predestinação nas Infelicidades e Felicidades Resultantes do Casamento
O ser humano é um ser "dotado de livre-arbítrio" (mukhtār), que, com base na sua escolha e opção, procede à seleção de um cônjuge e à formação de uma vida. Portanto, "a escolha certa ou errada do indivíduo", bem como a posse de "conhecimento e habilidades de vida e conjugais", determinarão as amarguras e as doçuras após o casamento. Consequentemente, a crença em assuntos ilusórios como: destino, sorte, acaso, chance, horóscopo, coincidência e similares, não tem base nem fundamento e são inválidos sob a ótica da Lei Islâmica e da razão.
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O Lícito (Ḥarām) e o Ilícito (Ḥalāl) no Sistema Monoteísta (Tawḥīdī)
A situação de extrema necessidade (Iḍṭirār) no Fiqh (jurisprudência islâmica) refere-se a circunstâncias em que um indivíduo é forçado a cometer um ato ilícito (ḥarām) para preservar a própria vida ou afastar o dano mais severo. Se não o fizer, perderá a vida ou sofrerá danos graves. • Limitações do Iḍṭirār: O versículo imediatamente estabelece duas condições importantes para a pessoa em necessidade: • Sem ser um transgressor (ghayra bāghin): Significa que o indivíduo não deve ter causado intencionalmente o seu estado de necessidade por meio de um ato agressivo ou de transgressão.
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Obras de boa linguagem na vida pessoal, social e missionária
Quando as pessoas se expressam com uma linguagem positiva e esperançosa, seus níveis de estresse e ansiedade diminuem.
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Intercessão e Tawassul: Crença Compartilhada ou Desafio Religioso?
Buscar a intercessão dos profetas e dos justos, e o tawassul (buscar um meio de aproximação) a eles, são crenças compartilhadas entre as escolas islâmicas. No entanto, na seita wahhabita, dentro do Islã sunita, alega-se que algumas crenças dos muçulmanos, como a fé na intercessão, e algumas de suas ações, como o tawassul aos profetas e aos guardiões de Deus, são consideradas politeísmo (shirk).
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A Religiosidade na Era da Comunicação e das Mídias Digitais
No mundo turbulento de hoje, onde as mídias digitais e as redes sociais permeiam a vida humana, a fé, mais do que nunca, enfrenta tanto ameaças quanto oportunidades. As ameaças vêm na forma de distração, dúvidas e isolamento, enquanto as oportunidades se manifestam no acesso fácil ao conhecimento autêntico e na conexão entre os crentes. A questão central é: como manter a chama da fé acesa neste cenário complexo?
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O Autocontrole na Conduta do Profeta Muhammad (a.s.)
O autocontrole do Profeta Muhammad (que a paz e as bênçãos de Allah estejam sobre ele), que incluía a paciência, o perdão e o domínio da raiva, não era apenas uma virtude individual, mas uma estratégia fundamental para atrair as pessoas, gerir crises e construir a civilização islâmica. Essa qualidade, manifestada em diversas situações, de Ta'if à Conquista de Meca, contribuiu imensamente para a expansão do Islã, a criação de unidade e o estabelecimento de um sistema social e moral baseado na tolerância.
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Conscientização na Resolução de Conflitos Conjugais no Estilo de Vida Islâmico
A conscientização ajuda os casais a entender as raízes e os padrões de seus conflitos. Essa compreensão mais profunda aumenta a empatia e fortalece a responsabilidade individual. Como resultado, os casais desenvolvem habilidades de resolução de problemas e vivenciam um relacionamento mais saudável.
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Sua Vida Está Travada? Conheça Estas Travas Invisíveis!
Você já sentiu que está estagnado em alguma área da sua vida, seja pessoal ou profissional? Uma sensação de estar diante de uma trava invisível que impede seu progresso. Segundo uma perspectiva, essas barreiras podem ser resultado de nossas próprias ações, manifestando-se em três níveis: travas internas (espirituais), externas (sociais) e mundanas (materiais). Preparado para desvendar este conceito?
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Os Quatro Grupos Cujas Orações Não São Respondidas
Hujjat al-Islam Naser Rafiei, citando uma declaração do Imam Ja'far Sadiq (A.S.), afirmou que "não há bem naqueles que não gostam de acumular riqueza". Ele explicou que uma pessoa que não consegue economizar, desperdiça seus bens com extravagância e prodigalidade, e não tem poupanças será privada de bondade e bênçãos.
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As Qualidades "Proféticas" e Seu Papel na Formação e Expansão da "Civilização Islâmica"
As qualidades proféticas, como a misericórdia, a justiça, a honestidade e a paciência, foram a espinha dorsal da formação e expansão da civilização islâmica. Essas características não apenas atraíram as pessoas para a religião e criaram unidade, mas também estabeleceram as bases éticas e práticas para a governança, a ciência e uma sociedade progressista. Assim, a sira (vida) e as qualidades do Profeta (S.A.W.) serviram como um modelo abrangente que construiu uma civilização grandiosa.
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O Profeta Muhammad (S.A.A.S.): O Incomparável Exemplo de Bondade na Vida Familiar
A misericórdia do Profeta Muhammad (que a paz e as bênçãos de Deus estejam sobre ele) na família é um modelo abrangente de bondade e sabedoria. Ele tratava suas esposas com respeito e consulta, seus filhos e netos com demonstrações práticas de amor e brincadeiras, e seus servos com tolerância e sem repreensão. Esta conduta profética, enraizada nos versículos do Alcorão, demonstra as diversas dimensões da misericórdia, incluindo a atenção à dignidade humana, o perdão e a orientação gentil no ambiente doméstico.